| Просмотров: 6 | Комментариев: 0 |
Российские врачи рассказали, как избавиться от головной боли, если она настигла вас в самый неподходящий момент
Головная боль делится на три типа: мигрень, спазм мышц (головная боль напряжения) и нарушения в сосудах мозга. Головная боль – достаточно распространенное явление, но не каждые человек знает, как решить эту проблему правильным путем.
Специалисты разрешают пить таблетки, но не рекомендуют ими злоупотреблять. В первую очередь нужно выяснить из-за чего возникли боли.
– Если у вас заболела голова, выпейте простой анальгетик. Но слишком часто лекарства не принимайте, иначе у вас может развиться лекарственный абзус. Это состояние, при котором в организме накапливаются лекарственные вещества, поэтому в последующих случаях медикаменты просто не помогут, – добавляет невролог Влад Соколов. – Лечите головные боли с помощью «реабилитационной капсулы» — комплексного лечения, включающего аромо-, фото-, свето- и цветотерапию.
Специалисты советуют, послушать расслабляющую музыку, настроить в комнате комфортную температуру, сделать массаж и гидромассаж.
— Головная боль из-за напряжения возникает в 80% всех случаев. Поэтому чаще всего у нас болят ткани головы. Поэтому советую решить эту проблему при помощи психотерапии и массажа, — говорит Александр Мясников, главврач одной из городских клинических больниц.
