Склонность к сахарному диабету второго типа можно определить по силе рукопожатия. Об этом сообщила международная группа учёных, которая провела масштабное исследование на эту тему.
Результаты своего двадцатилетнего труда они опубликовали в Annals of Medicine. Считается, что одним из определяющих факторов развития диабета второго типа является ожирение. По словам экспертов, если двух одинаковых людей по комплекции попросить пожать друг другу руки, то можно узнать, кто больше расположен к этому заболеванию. Это будет тот, чьё рукопожатие слабее.
Исследователи отслеживали состояние здоровья почти 800 мужчин и женщин в возрасте 60−72 лет. Им, в том числе, измеряли силу хвата с помощью кистевого динамометра. Участников многолетнего исследования просили сжимать рукоять динамометра с максимальным усилием и удерживать захват пять секунд.
Чтобы определить величину относительной силы кисти, нужно показания в килограммах, полученные в результате измерений динамометром, разделить на вес человека. Например, если у 60-летней женщины прибор фиксировал 43 килограмма, а ее вес при этом составлял 90 килограммов, то величина силы кисти — 0,478. А это уже указывает на повышенный риск диабета, так как норма для женщин в возрасте 50-80 лет — 0,49 (у мужчин в возрасте от 50 до 80 лет — 0,68).
Как пишут учёные, риск развития диабета второго типа снижался на 50% при увеличении силы захвата на каждую единицу (сила сжатия измерялась в деканьютонах).
Исследователи отмечают, что оценка силы хватки в качестве метода является простой, недорогой, не требует обучения специалистов, поэтому может быть использована для раннего выявления людей с высоким риском развития диабета второго типа.
Читайте также: В чём секрет идеального завтрака для профилактики сахарного диабета.
