Медики отмечают, что сбивать температуры ниже 38,5 градусов не следует, если вы хотите быстрее выздороветь. Как отметил врач-терапевт Игорь Сазонов, так организм борется с вирусами.
— К высокой температуре тела надо относиться, как к помощнику. Хотя высокая температура, как правило, нас пугает, — рассказал он.
Жар – это нормальная и даже желательная реакция организма на болезнь или травму, его стремление к самоизлечению. Так он борется с вторжением бактерий, вирусов или вредных веществ.
Организм борется с высокой температурой сильным потоотделением. Испаряясь с поверхности тела, пот охлаждает организм и предохраняет его от перегрева. Поэтому не надо укутываться и укрываться – чрезмерное утепление мешает телу охлаждаться.
При высокой температуре необходимо обильное питье, и лучше, если это будет не очень сладкий брусничный или клюквенный морс, минеральная вода. По словам медиков, при употреблении сладкого чая вода выходит с потом, а глюкоза подкармливает колонии бактерий, увеличивая риск осложнений на почки.
Нужно помнить, что реакция организма на температуру индивидуальна. Для страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями, для людей с судорожной готовностью нужно делать исключения.
Как сообщалось ранее, нельзя злоупотреблять средствами от кашля, поскольку они усиливают выделение мокроты и затрудняют дыхание, а при коронавирусе с этим и так сложно. Не подстёгивайте бесконечно свой иммунитет.
— Остановитесь на обильном питье, не воздействуя на иммунитет медом, эхинацеей. Не оттягивайте визит к врачу, тем самым усугубляя свое состояние, — отмечала главврач КБ МЕДСИ Татьяна Шаповаленко.
Читайте также: Кардиолог призвал гипертоников не хвататься за таблетки и объяснил, что делать при скачке давления.
