Главная » Авторские архивы: admin

Авторские архивы: admin

Восемь действенных способов, которые помогут расслабиться после трудного дня

Эмоциональное напряжение, накопившееся за день, можно снять несколькими способами. Действенные рекомендаций помогут расслабиться, успокоиться. Давно доказано, что цвета влияют на эмоциональное состояние человека, поэтому для расслабления и отдыха можно использовать цветотерапию. Использовать те или иные цвета следует  в одежде, в предметах интерьера. Стоит иметь в виду, что синий, зеленый, бирюзовый цвета оказывают расслабляющее и успокаивающее действие на тех, кто устает ...

Читать далее »

Семь веских причин отказа от сладкого

Сахар и сахаросодержащие продукты очень вредны для здоровья, кроме того, они являются причиной появления излишнего веса. Отказавшись от сладостей, можно значительно улучшить свое состояние и сохранить фигуру. Есть несколько других причин для полного отказа от сахара. Сахар, попавший в организм,  запускает процесс гликирования – это особенная реакция, которая становится причиной отеков, она высушивает кожу, делает ее тусклой, а также вызывает ...

Читать далее »

ТОП-5 мифов об отдыхе в санатории

Популярность отдыха в санатории набирает обороты, однако многие до сих пор не в курсе, насколько много заблуждений существует об этом отпуске. Мы собрали 5 самых популярных мифов о таком виде отдыха и решили из развеять. Миф 1. Санаторий предназначен для лечения  Санаторий — это вид отдыха, предназначенный для восполнения сил и энергии. Не обязательно иметь проблемы со здоровьем, чтобы попасть ...

Читать далее »

Свежий воздух, спорт и релакс: главный врач подмосковного курорта рассказал, почему отдых в санатории необходим всем

Для многих летний отпуск — единственная возможность выехать за границу и набраться сил. Однако врачи рекомендуют «перезагружаться» в санаториях, а не на берегу моря. Почему такой отдых полезнее, рассказал главный врач курорта «Новая Истра». — Правда ли, что санаторно-курортный отдых полезнее привычного нам отпуска на море? — Да, это действительно так. У привычного нам отдыха — лежания под палящим солнцем ...

Читать далее »

Топ-6 продуктов питания для сохранения здоровья печени

Для правильной работы печени необходимо соблюдение определенных правил в режиме питания, но немаловажную роль играют и продукты питания. Ниже приводятся топ-6 продуктов для сохранения здоровья одного из главных органов в организме человека – печени. Тыква. Данный овощ лидером среди овощей и фруктов по обладанию полезными свойствами на печень. В нем содержится карнитин, свойства, которого помогают организму усвоить тяжелую пищу. Благодаря ...

Читать далее »

Топ-5 советов для сохранения дружбы

Как сохранить дружеские отношения? Достаточно всего лишь одной непростительной ошибки, которая может разрушить даже крепкую дружбу. Не держите проблемы внутри себя. Возникновение конфликтов случаются практически в каждых дружеских отношениях. Данное явление является весьма распространенным и считается вариантом нормы. Но отношениям может прийти конец, если один из оппонентов постоянно накапливать негативные моменты и обиды. Как правило, на смену позитивных моментов, которые ...

Читать далее »

Мнение врача-уролога, касающееся снижения полового влечения

Одной их главных проблем интимной жизни мужчин является снижение потенции. Ведь половой акт для сильного пола это не только получение наслаждения, но и самое главное продолжение своего рода. На вопросы, касающиеся избавления от эректильной дисфункции и причин ее возникновения, расскажут специалисты урологической клиники «Виталь». Когда возникают трудности в интимной сфере, представители сильного пола забывают радоваться жизнью. На сегодняшний день термин ...

Читать далее »

Десятка наилучших продуктов для нервной системы

Как известно для предотвращения стресса и улучшения работы нервной системы одним из основных методов является правильное и здоровое питание. Греческие орехи – сам по себе продукт по форме напоминает человеческий мозг и это неспроста. Ведь о свойствах орехов влиять на улучшения мозговой деятельности и на память известно уже давно. Они отлично способствуют умственному труду, улучшают кровообращение в сосудах головного мозга, ...

Читать далее »

Кокосовое масло для уходя и в косметических целях. Способы применения

Существует множество разных способов использование кокосового масла в повседневном уходе за собой. Ниже перечислены несколько самых известных. 1. Снятие оставшейся косметики – масло кокоса отлично подойдет как средство для демакияжа. За счет своих свойств оно сможет растворить даже очень стойкую тушь. Часто его используют женщины в качестве мицеллярной воды. Рецепт простой: достаточно немного капнуть масла на вату и легкими движениями ...

Читать далее »

7 мифов о мужском здоровье

В этой статье мы опровергаем глубоко укоренившиеся стереотипы о мужском здоровье.Миф No 1. Если держать гаджеты возле паха, то это приводит к нарушению мужских функций, что в итоге приводит к невозможности зачать ребенка. Есть предположение, что если вы положить ноутбук на колени или же будете носить смартфон в кармане брюк, то электромагнитные волны повлияют на мужскую детородную функцию. Но контакт с ноутбуком или другой бытовой техникой, может повысить температуру тела всего лишь более чем на 1 градус. Кроме того, современная техника наносит минимальный вред здоровью. Миф No 2. Мужчина может иметь детей в любом возрасте. В теории – да, но мужской организм вырабатывает сперму в плоть до ...

Читать далее »